No Drama Dharma - Podcast Series with Dr. Marco Walther @nodramadharma

🎙️ Neue Episode! 🧘‍♂️🧠

In unserem zweiten Gespräch mit Gelek Dirk Frettlöh vertiefen wir die Wirkung buddhistischer Kontemplationspraktiken im Westen. Wann kann Meditation kontraproduktiv sein? Wie beeinflussen Traumata den spirituellen Weg? Wir sprechen über Entsagung, innere Ressourcen und die Balance zwischen Psyche und Praxis.

#Meditation #Psychotherapie #Buddhismus

🎙️ New Episode! 🧘‍♂️📚

Join me in conversation with William Edelglass, Director of Studies at the Barre Center for Buddhist Studies. We explore contemplative practices, their intersections with Western philosophy, the rise of secular meditation, and the framing of ‘early Buddhism.’ A rich discussion bridging tradition and modernity!

#Contemplation #Buddhism #Philosophy

🎙️ Neue Episode! 🧘‍♂️📖

In dieser Folge spreche ich mit Paulus Kaufmann (LMU München/Universität Zürich) über Meditation und Kontemplation aus westlicher und östlicher Perspektive. Wir beleuchten ihre Ursprünge in der antiken Philosophie und die Herausforderungen, wenn westliche Begriffe auf buddhistische Praktiken übertragen werden.

#Philosophie #Meditation #Kontemplation

🎙️ Neue Folge! 🧘‍♂️🧠

In unserem Gespräch mit Gelek Dirk Frettlöh erkunden wir das Zusammenspiel von kontemplativer Praxis und therapeutischer Arbeit. Wie ergänzen sich Meditation und Psychotherapie? Wann kann selbst erfahrenen Meditierenden therapeutische Begleitung helfen? Taucht mit uns ein in diese spannende Reflexion!

#Achtsamkeit #Psychotherapie #Meditation

🎙️ Neue Folge!
In dieser Episode sprechen wir mit Prof. Dr. Jan Sobisch (Ruhr-Universität Bochum) über das buddhistische Werk Gongchig aus dem 12.-13. Jahrhundert. Wir beleuchten die Wechselwirkung zwischen kontemplativen Praktiken und der Darstellung der buddhistischen Doktrin sowie die enge Verbindung zwischen Praxis und Lehre im Buddhismus. Tauchen Sie ein in diese faszinierende Diskussion! #Buddhismus #Gongchig

🎙️ New Episode!
Join us as Frederico Trancoso, retreat guide at Pema Ösel Ling, shares insights from the Düdjom Tersar Tradition of Tibetan Buddhism. We explore the role of written and oral traditions in guiding contemplative practice, the structure of a three-year retreat, and the challenges participants face. Tune in for a deep dive into transmission and personal understanding. #TibetanBuddhism #DharmaTalks

🎙️ New episode alert! I'm joined by Anam Thubten, a meditation teacher from Tibet's Golok region, to discuss the Four Maras—Buddhist concepts of inner obstacles. We explore how shifting our perception of these mental states can lead to greater mental freedom and reduced fear. Whether in religious or secular settings, these insights offer valuable tools for transformation. #Buddhism #Meditation #FourMaras #Mindfulness

🎙️ Neue Folge auf Deutsch! In dieser Episode spreche ich mit Susanne Krämer vom Zentrum für Lehrerbildung und Schulforschung der Universität Leipzig über das von ihr entwickelte Mindful Student Programm. Sie gibt Einblicke in ihre Arbeit zu Achtsamkeit und Mitgefühl und wie diese Ansätze Studierende in ihrer beruflichen Entwicklung unterstützen. #Achtsamkeit #Mitgefühl #MindfulStudent #Lehrerbildung

🎙️ New episode! Join me in conversation with Dr. Dan Hirshberg from the University of Colorado, Boulder, as we explore how contemplative practices are woven into the university curriculum to support students’ mental health and well-being. We’ll also discuss the challenges of adapting spiritual traditions for an academic setting. #ContemplativePractice #MentalHealth #HigherEducation #Mindfulness

🎙️ New episode! I’m joined by Prof. Dr. Julia Stenzel from the Rangjung Yeshe Institute to explore the Buddhist concept of compassion, tracing its journey from Indian and Tibetan traditions to modern Western contexts. We'll dive into how this timeless idea adapts across cultures, yet remains a core human quality. Don't miss this insightful conversation! #Buddhism #Compassion #Mindfulness #CulturalExchange